CERCLE SPIRITUEL & MÉDITATIF : APPRÉHENDER SES PEURS

🌿 CERCLE SPIRITUEL & MÉDITATIF : APPRÉHENDER SES PEURS 🌿

La peur. Cette émotion universelle, ancrée au plus profond de notre être, est bien plus qu’un simple signal d’alerte : c’est une force vitale, une énergie qui, lorsqu’elle est comprise et accueillie, peut devenir une alliée puissante sur notre chemin de croissance.

🌚D’où vient-elle ?🌝
Biologiquement, la peur naît dans notre cerveau, plus précisément dans l’amygdale, cette petite structure qui agit comme un garde du corps, déclenchant en une fraction de seconde les réactions nécessaires à notre survie. Sur le plan énergétique, elle est aussi liée au chakra racine (Muladhara), situé au niveau du périnée, qui gouverne notre sentiment de sécurité, de stabilité et de connexion à la Terre. Quand ce chakra est déséquilibré, la peur peut s’ancrer dans notre corps, souvent au niveau des reins ou du bas-ventre, et se manifester par des tensions, des blocages ou une sensation d’insécurité.

🌚Pourquoi l’observer ?🌝
La peur, quand on la fuit ou qu’on la nie, se transforme souvent en blocage, en tension, en énergie stagnante. À l’inverse, l’observer sans jugement, l’accueillir comme une partie de nous, permet de la transcender. En prenant conscience de ses messages, on libère une énergie nouvelle, une force créatrice qui nous relie à notre essence la plus authentique.

🌚Pourquoi en groupe ?🌝
Travailler sur ses peurs en cercle, c’est s’offrir un espace de sécurité et de bienveillance, où chacun peut se révéler sans masque. Le groupe agit comme un miroir : il reflète nos peurs, mais aussi notre courage. Ensemble, nous créons une synergie d’énergie, une alchimie qui transforme la peur en confiance, l’isolement en connexion, et l’ombre en lumière.

Rejoignez-nous pour un temps de méditation, de partage et d’exploration, où nous apprendrons à danser avec nos peurs plutôt qu’à les combattre.

📅 Vendredi 24 Octobre, 19h30 (3h), au Centre Corps et Âmes, Mordelles (15min de Rennes)

💬 Réservation & infos :
7 places maximum